Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания

Рецензия редакции журнала «Психология эффективной жизни» на  книгу Брэда Сталберга и Стива Магнесса «На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания»

В книге описываются и исследуются общие принципы, позволяющие достигать высоких результатов в любых сферах жизни. Авторы приводят последние научные исследования о производительности, а также рассказывают истории корифеев и профессионалов в той или иной сфере деятельности. Важно научиться грамотно чередовать работу и отдых, а также заниматься правильным целеполаганием.

Error

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic

Your reply will be screened