Как научиться жить снова, когда ты почти уничтожен депрессией

Рецензия редакции журнала «Психология эффективной жизни» на  книгу Мэтта Хейга «Влюбиться в жизнь. Как научиться жить снова, когда ты почти уничтожен депрессией»

В книге представлен личный опыт автора в борьбе с депрессией, в ней он описывает зарождающиеся признаки болезни и методы её лечения, а также дает советы, как выжить и радоваться жизни дальше. В возрасте 24 лет Хейг оказался на грани самоубийства, его депрессия длилась 8 лет. За это время он не только смог победить ее, но и достичь творческих успехов.

Error

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic

Your reply will be screened